1. 百米钉子鞋用什么钉子
百米短跑穿跑步鞋可以。 100米短跑，最好穿短衣、裤、钉子鞋。100米短跑分为：起跑、疾跑、途中跑和冲刺跑。起跑：蹲踞式，要使用起跑器。疾跑：起跑后的十几米叫做疾跑，身体稍前倾，逐渐抬起身来。途中跑：身体正直，摆动腿高抬，后蹬腿充分蹬直，摆臂有力，幅度大。冲刺跑：临近终点十来米时，进入冲刺跑，身体逐渐前倾，以最快的速度冲过终点。（不要跳过）
2. 百米钉子鞋用什么钉子固定
现在学校一般都是塑料跑道，短跑是用短钉，钉不必要太多，5颗钉的就行，如果不在乎钱，可以来双皮面的，包裹性更好的，耐克，彪马等，八百一千的，如果没必要这么好的就可以要多威，海尔斯等，一百多二百左右的。还有十几天时间够用了，即使你没穿过，不会的，用个三五天就会了，多适应适应，最后祝你取个好成绩。
3. 百米钉鞋用什么钉好
短跑钉鞋100米，建议用8钉钉鞋，抓地力更强，更稳定，不同距离的短跑比赛训练来说，距离越短，钉子数是越多，100米建议8钉短跑钉鞋
首先尽量穿小一号的钉子鞋，这样抓地力好。其次如果你想在这个领域有多突破，尽量选择Nike的真钉鞋，材质很好，耐穿，抓地力好。
如果是娱乐，尽量选择30～100区间的，比如强风，质量不错。最好买6钉或者7钉的，钉子越多抓地力越好。刚买的鞋肯定会有些顶脚，可以买一双民间的zoom air鞋垫，脚感很好。
看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列。最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋，排列以圆形为佳钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙。必须挑选较轻的钉鞋。钉鞋越轻，消耗的体力就越少。
于短跑钉鞋的选择应遵循一下几个原则。
1：首先看钉树，钉数选择六到七颗最好。
2：钉子的排列图形为圆形最好，据说圆形排列 抓地性能优于其它图形。
3鞋子的大小要合适，原则是在不挤压脚的情况下，尽量紧一点，这样有助于跑步速度提高。
4:在保证质量的情况下尽量选择重量轻的鞋。重量轻的鞋也是有助于提高速度。
4. 百米钉子鞋怎么挑选
比较推荐耐克的钉鞋，毕竟耐克的钉鞋出的比较多，耐克的fiy系列，fiy2、fiy3都比较不错 ，还有nike Superfly Elite，nike MD8。阿迪的短跑钉鞋没怎么了解，彪马的钉鞋我就不说了，博尔特的那几款，还有美津浓可以了解一下。
水平不高的话耐克的S9，天赐之翼都比较不错，李宁自家的钉鞋现在发展的也不错，毕竟价格比较好接受，当然如果你有 那买高端的那更好要结合自己的实际情况
5. 100米钉子鞋用什么钉子
100米后程跑得快，适合穿的钉鞋儿，就是普通的钉鞋
如果是说非要讲，钉场地而不同的效果的话，那就是，钉子的长短是有区别的，只要场地许可，可以使用稍微长一点儿的钉钉儿。
钉钉儿稍微长一点儿，抓弟弟的力量会稍微强些，特别是在后程阶段，脚步有点儿疲劳的情况下，抓的量越强，感觉越舒适，所以如果场地允许可以长一点儿。
6. 百米钉子鞋用什么钉子好
110米跨栏肯定要穿钉鞋，但是钉鞋钉子的长度，这个要看社会的规定，如果散会许可的情况下，可以用稍微长一点点的钉子比较好，因为钉子越差，抓地的能力就越强，产生的反作用力就越大，跑起来速度就更快，所以在条件许可的情况下可以用稍微长一点点的钉子。
7. 百米钉子鞋几个钉最好
百米赛跑一般7钉就行。
多了妨碍跑步，少了摩擦力小，不太容易跑出好成绩。 关于鞋钉的长短。一般在土地上使用长的钉子，到了塑胶场地使用的是短的钉子 如果长钉子在土地感觉不太舒服。可以将钉子中相对与后面的钉子换成短的。短跑时最后离地的肯定是脚尖，所以要保持脚尖的抓地力。 钉子鞋便于在跑道上增加摩擦力。提高短跑比赛成绩，但必须要进行一定的训练,掌握了如何穿钉子鞋跑步。