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米线云南米线(米线 云南)

来源:www.haichao.net  时间:2023-01-22 09:49   点击:124  编辑:admin   手机版

1. 米线 云南

米线发源地为中国云南。米线又名米粉、米丝或米面,是中国有悠久历史的传统食品,既可作为主食,又可作为小吃,是南方数省人们经常食用的米制品。米线是以直链淀粉含量在20%~25%、中等胶稠度的新鲜大米为原料,经过除杂、水洗、浸泡、碾磨、糊化、成型、冷却等一系列十多道工序所制成的一种条状的米制品。质量好的米线具有的营养价值更高,米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。

2. 云南米线百科

来历:米线并不是现在才有的,古烹饪书《食次》之中记录:米线为“粲”。《齐民要术》中记载了“粲”的制作方法:先取糯米磨成粉,加以蜜、水,调至稀稠适中,灌入底部钻孔之竹勺,粉浆流出为细线,再入锅中,以膏油煮熟,即为米线。到了宋代,米线又被称“米缆”,已可干制。还有诗云:“粉之且缕之,一缕百尺缰。匀细茧吐绪,洁润鹅截肪。”又有诗作:“米缆丝作窝”。说明当时米线干品为鸟窝状,与如今云南的干米线如出一辙。时至今日,每到饭点,云南各地的大街小巷里,米线店都是最受欢迎的小吃店。这种普通又平凡的小吃,被云南人赋予各种各样的口味,小锅米线,罐罐米线,凉米线,卤米线,豆花米线……这些米线被无数的人吃过后念念不忘,成为具有代表性的云南味道,也成为云南人离家万里后,梦回故乡最想念的家乡味。

做法:

食材:干米线、木耳、青菜、香菜、红椒、大蒜、白芝麻、盐、白糖、生抽、香醋、香油

1,米线用温水泡软,夏天至少需要泡3个小时。冬天的话可以用热一点的水浸泡,3~4个小时也可以泡好。泡好的米线再用清水淘洗干净。

2,两个红椒切圈,两瓣大蒜切成末,放入盛米线的碗中,再加些白芝麻增香。

3,锅中倒少许油,烧至微微冒青烟,快速倒入碗中,把辣椒、蒜末和芝麻的香味激出来。

4,再加入半勺生抽、1.5勺香醋、适量盐、少许白糖、适量香油、鸡精,搅拌均匀。

5,煮锅中添水,水开后放入浸泡好的米线和泡发洗净的木耳,大火煮2分钟。再放入青菜煮1~2分钟,所有食材煮熟就可以关火了。

6,把煮好的米线、木耳和青菜捞入料汁碗中,再舀入煮米线的热汤(如果有高汤更好),搅拌均匀,撒些香菜,这样一碗酸辣米线就做好了。

3. 云南米线制作

云南过桥米线不用和面。云南过桥米线是米线,米线在外地是被称作“粉”,比如广西的螺蛳粉、贵州的羊肉粉。米线是用大米制作的,把蒸熟的大米用机器压成面条一样的丝状,然后和鸡汤、蔬菜、肉类一起煮来食用,跟面条一样,调味料用酱油、辣椒油和味精等等。

4. 云南米线的米线是什么做的

云南米线的原材料是以大米为主,制作过程复杂,需要经过清洗、浸泡、碾磨、冷却、压条等工序才能制作成我们平时吃的米线。

5. 云南米线百度百科

、米线是什么

米线是我国历史悠久的传统风味小吃,在我国的云南地区非常流行。米线主要是用大米制做而成的,其形状是长条状的,截面是圆形状的,色泽非常的洁白,而且有一定的韧性。米线可以用来直接煮食,也可以放到肉汤中,口感是非常鲜香的,所以很多人都非常爱吃米线,而且米线也积聚了很多能量在里面。

2、米线的营养特点

米线是非常具有营养的,在米线中含有很多的维生素物质,碳水化合物,以及很多的矿物质和酵素,米线中所含有的这些营养物质,都是非常有益身体健康的,能够起到很好的滋补作用,而且米线也非常容易被人体所消化,非常的耐煮,而且非常的容易被煮熟,口感比较具有弹性,可以单独烹调,也可以配合蔬菜或者肉类来进行烹调。

3、吃米线的益处

通过吃米线可以增加饱腹感,能够将米线作为主食来吃,可以为自己的身体提供很多的营养,而且也非常便于肠道的消化吸收,对于肠道消化能力不好的人也是比较适合吃米线的,因为米线中也含有一定量的膳食纤维素,可以促进消化,体质虚弱的人在平时经常吃一些米线可以吸收很多的营养成分,能够让体质变好。

通过上文的讲述,我们得知米线确实是非常营养的一种食材佳品,不仅它的口感非常不错,很有弹性,而且它富含的各类营养特别的充分。

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