1. 弹簧处于原长一定是零势能面ma
系统的势能是相对的，势能是依据零势能位的选取决定的。弹簧系统的弹性势能也不例外。弹簧弹性势能的变儿是由外界做功来量度的，当我们选取被压缩了的弹簧的势能为零时:继续压缩弹簧，弹簧系统的弹性势能增大，其值为正。
当弹簧恢复原长时，弹簧系统的弹性势能减小，且值为负。
但在一般情况下，为使研究问题的方便，我们总是取弹簧原长时弹性势能为零。
则我们无论是压缩弹簧还是拉伸弹簧均为外界对弹簧系统做正功，弹簧系统的弹性势能均增加，其值均为正(避免出现负能量值的情况)。
且外力做了多少正功，弹簧系统的弹性势能就增加了多少。
2. 弹簧零势能面的选取
水平弹簧振子的势能就是弹簧的弹性势能，以平衡位置（弹簧原长）为零势，则势能Ep=KX²/2
3. 弹簧为原长时弹性势能一定为0
答：弹性势能大小只和物体的弹性形变大小有关，若物体弹性势能不变，意味着物体受到的外力及在力的作用下弹性形变也没变，即形成的功的两个因素均没变则弹力做功就不变。
4. 弹簧弹性势能零势能参考点是可以任意选取的
看弹簧一侧就可，弹力向外，但位移向里，弹力对外做负功，伴随着弹性势能增加 恢复时，弹力向外，可以通过判断这一过程弹性势能的变化来看弹簧弹力的功.弹簧弹力做正功,弹性势能减少.→如果弹簧弹性势能减少,则弹力做正功弹簧弹力做负功。
5. 弹簧的势能零点只能选在原长
机械能是系统动能和势能（重力势能，弹性势能）之和，动能非负，但是势能依照零点的选取可以是负的，比如取无穷远为引力势能零点，则物体的引力势能为负值，因此当引力势能的绝对值大于动能时，机械能为负值。
所以机械能当然可以也应该有正负的。
6. 能不能规定弹簧在任意长度时的势能为零势能呢?
不完全正确，弹性势能的来源是物体形变。同时也包括了非弹性形变，非弹性形变的物体仍然有能力储存一定弹性势能。
7. 弹簧弹性势能零点
把橡皮筋简化成一个物理模型的话，就是一个弹簧，被拉伸时具有弹性势能。
当然，如i果你选取地面作为重力势能零点，那么根据这个橡皮筋被举起的高度还可以得到一个重力势能，当他自由落体是这部分重力势能就能转化为动能，如果仅以这个橡皮筋为研究对象，认为它处于重力势能为0的面上（这是完全可行并合理的假设），当他被拉伸时就只有弹性势能。