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哪里的米线(砂锅米线)

来源:www.haichao.net  时间:2023-01-19 03:20   点击:74  编辑:admin   手机版

1. 砂锅米线

砂锅米线只有一种种类。

砂锅米线是用米线制作的一道云南特色风味美食,因其使用砂锅来进行煮制,所以得名砂锅米线。米线在泡制过程中营养容易流失。

因此米线需搭配香菇、木耳、笋片、豆腐皮、金针菇、生菜等、肉、蛋和凋料来增加营养,适当的调料同时又能让米线美味。

扩展资料:

质量好的米线具有的营养价值更高,米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点。

特别适合火锅和休闲快餐食用。米线在泡制过程中营养容易流失,因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养,适当的调料同时又能让米线美味。 “有人说吃一碗米线相当于吃一个塑料袋”, 这个说法没有科学依据,除非米线是假冒伪劣。

2. 砂锅米线怎么做好吃

食材:

米线一小把,三张豆腐皮,豆干两块,海带丝,精盐,郫县豆瓣酱,火锅底料,甜不辣,鱼豆腐,食用油。

蜀王砂锅米线的做法步骤:

1.准备适量的米线一小把将其放在一个大盆中,然后再准备适量的温水倒进去。这个米线需要提前泡发半个小时,这样在煮的时候就不容易有硬心啦。

2.准备配料:准备三张豆腐皮将其切成细丝,然后再准备两块豆干将其切成条,最后再切丁备用。大家也可以选用其他的配料哦。

3.火腿肠两根同样将其切成菱形块放入碗中备用,鱼豆腐6个同样将其切块备用,香菜两根同样将其切段备用。

4.接着咱们开始上火制作。炒锅烧热在里面放入适量的食用油,油热后将准备好的葱花放在里面炒香。葱花炒出香味后,然后在里面放入一勺的郫县豆瓣酱。用大火炒出里面的红油。同时再放入两块火锅底料用中火炒出红油。

5.炒出红油后,将准备好的豆干放在里面炒出香味。加入一勺十三香,一勺胡椒粉,一勺精盐,再放入一勺的生抽,用小火炒出里面的香味。加入一碗的清水大火烧开。

6.准备一口干净的砂锅,底部铺上一层豆腐丝。然后再放入泡好的海带丝,准备好的甜不辣以及鱼豆腐倒在里面。在家准备好的红油香料倒在里面盖上盖子用大火烧开。

7.大约煮两到三分钟就可以啦,在家准备好的米线放在里面,再次煮两分钟,在家自己喜欢吃的青菜放在里面稍微烫一下就可以出锅装盆啦。

3. 砂锅米线图片

食材:

米线一小把,三张豆腐丝,豆干两块,海带丝,精盐,郫县豆瓣酱,火锅底料,甜不辣,鱼豆腐,食用油。

蜀王砂锅米线的做法步骤:

1.准备适量的米线一小把将其放在一个大盆中,然后再准备适量的温水倒进去。这个米线需要提前泡发半个小时,这样在煮的时候就不容易有硬心啦。

2.准备配料:准备三张豆腐皮将其切成细丝,然后再准备两块豆干将其切成条,最后再切丁备用。大家也可以选用其他的配料哦。

3.火腿肠两根同样将其切成菱形块放入碗中备用,鱼豆腐6个同样将其切块备用,香菜两根同样将其切段备用。

4.接着咱们开始上火制作。炒锅烧热在里面放入适量的食用油,油热后将准备好的葱花放在里面炒香。葱花炒出香味后,然后在里面放入一勺的郫县豆瓣酱。用大火炒出里面的红油。同时再放入两块火锅底料用中火炒出红油。

5.炒出红油后,将准备好的豆干放在里面炒出香味。加入一勺十三香,一勺胡椒粉,一勺精盐,再放入一勺的生抽,用小火炒出里面的香味。加入一碗的清水大火烧开。

6.准备一口干净的砂锅,底部铺上一层豆腐丝。然后再放入泡好的海带丝,准备好的甜不辣以及鱼豆腐倒在里面。在家准备好的红油香料倒在里面盖上盖子用大火烧开。

7.大约煮两到三分钟就可以啦,在家准备好的米线放在里面,再次煮两分钟,在家自己喜欢吃的青菜放在里面稍微烫一下就可以出锅装盆啦。

4. 砂锅米线用的是什么米线

食材:

米线、豆腐皮、豆腐干、素火腿肠、鱼豆腐、海带丝、青菜、香菜、葱花、食用油、生姜末、豆瓣酱、火锅底料、十三香、花椒粉、白胡椒粉、生抽、盐、味精、香油

具做法:

1.准备一块米线,放入盆里,然后往盆里加入温水进去,泡半个小时,把米线泡开,然后把米线用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2.自己在家做砂锅米线,洗几张豆腐皮,把豆腐皮全部卷起来切成丝,准备两块豆腐干,先切成条,再全部切成小丁备用,取一根素火腿肠,把素火腿肠切成片备用,取几个鱼豆腐,把鱼豆腐也切片备用,洗把香菜,把香菜用刀切成段,小葱,全部切成小葱花,

3.锅里倒入油,油热以后先加入葱花和生姜末进去翻炒,然后加入一勺豆瓣酱,加入两小块火锅底料进去翻炒,炒出豆瓣酱和火锅底料的香辣味。小火炒大约两分钟,然后加入切好的豆腐干进去翻炒,再加入一勺十三香,加入花椒粉和白胡椒粉,再加点生抽进去翻炒,炒大约一分钟,然后往锅里加入水进去,加一勺盐和一小勺味精搅一搅。

4.在砂锅里依次放入豆腐皮,放入提前泡好的海带丝,还有鱼豆腐和素火腿肠,再把刚才锅里熬的汤倒入砂锅里面,先不用搅拌,盖上盖直接开大火煮开。煮2-3分钟左右,然后再搅拌,再加入刚才泡好的米线进去搅一搅,再加点青菜进去烫一下,搅匀后关火,最后撒点葱花和香菜,再滴点香油搅拌均匀就可以了。

5. 砂锅米线和过桥米线有什么区别

云南米线和外省的米粉有很大的区别,尤其是云南的过桥米线,过桥米线由汤、片、米线和佐料四部分组成。米线则以细白、有韧性者为好。吃时用大砂锅或大瓷碗一只,先放熟鹅油、味精、胡椒面,然后将鸡、鸭、鹅、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。

滚汤的温度很高,据说可达到170℃。此时滚汤被厚厚的一层油盖住不冒气,但食客千万不可先喝汤,以免烫伤。

要先把鸡蛋或者鹌鹑蛋磕入碗内,接着把生鱼片、生肉片、鸡肉、青菜等依次放入,并用筷子轻轻拨动,好让生肉烫熟。开吃时,根据各自口味加入酱油、辣子油。

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