1. 荤菜的热量
水煮鸡胸肉圆你吃肉梦,鸡胸肉虽然是荤菜，但是热量含量很低，同时还具有润肺、养胃、健脑、抗衰老的作用，所以很多人用鸡胸肉进行减肥，这样不仅仅能够获得充足的营养，同时还能够让自己瘦下来。
2. 荤菜热量低的食物
呵呵，一般都问低热量的荤菜有哪些？
因为荤菜热量都高。除了鱼肉和去皮鸡肉热量低一些，其他的荤菜热量都不低。素菜热量都不高，所以主食蔬菜：藕、荸荠、菱角、慈姑、各种薯类(土豆、甘薯、山药、芋头)。它们都含有淀粉，热量高一些。
3. 荤菜的热量表
素菜里的热量太低了,都是碳水化合物,所以你容易饿,针对摄取各种食物饱腹感时间的长短
和肉食相比，素食更容易消化，因此，素食饿得更快。
另外，长期素食，你再吃荤食的时候，胃可能有不舒服饱胀的感觉，适应一下，也就没有问题了。
长期素食以后，会感觉肉食真的不怎么好吃。我的经验是，尽量把肉食做得趴软一点，尽可能的新鲜，如果是冷冻过的肉食，不管什么肉一定要焯水把血污泡沫去除干净，新鲜肉要好点，如果要讲究点，也最好焯水。
素食做好了，量足够了，真的很美味呀。不过，长期比如一个秋冬没有荤食，会比较怕冷
4. 荤菜热量排行
蔬菜能量基本都很低，但是其中降脂的例如黄瓜，芹菜。那么荤菜过油炸能量都比较高，猪肉鱿鱼能量高，牛肉鸡肉热量低
5. 荤菜热量表从低到高
不会。关东煮母子吃素，我是不会碰的，我们只需要在吃的时候和绿的。吃肉和素食，那么我们的体重就不会上床，关东煮的话，只吃素也不会变胖的，所以我们可以在吃的时候尽量的不要过多的去吃。要吃得太撑了，我们的身材就不会变胖。所以关东煮只吃素，是不会变胖的。
6. 荤菜的热量高吗
100克热量大约300大卡。
用料
五花肉500克，
长葱段2块，
姜适量，
大蒜适量，
生抽适量，
老抽适量，
冰糖20克，
花椒大料适量，
五香粉适量，
干辣椒3粒，
油少许，
步骤 1
红烧肉切块，准备好葱姜蒜，花椒大料干辣椒，热锅。
步骤 2
倒油，然后放入花椒大料，干辣椒，炒出香味，之后把肉块直接放入锅中;
步骤 3
待肉编出油时，放入葱姜蒜继续翻炒，感觉肉不再出油时将肉盛出来，油留到锅里;
步骤 4
用剩余的油直接炒冰糖，注意火不要太大，待糖完全化开至焦糖色，把盛出来的肉倒入锅中翻炒，使肉块全部上色;
步骤 5
倒入老抽，生抽，料酒，继续翻炒，然后待翻炒均匀后，倒入开水，将将没过肉块，然后再倒入适量五香粉，酱豆腐汁，盐，盖上锅盖，小火慢炖，待到用筷子扎肥肉部分一点不费劲时，将肉盛出。
7. 荤香菜的热量
热量是120大卡。
白菜猪肉炖粉条是一道东北地区汉族传统菜，由猪肉、白菜、粉条、大葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香等食材做成。
制作方法
1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮，切大块。
2、大白菜洗净切块。
3、土豆粉条提前用温水泡软。
4、五花肉凉水下锅，烧开，焯水祛除血末，捞出待用。
5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。
6、烧开后放入五花肉，大火烧开，烹入绍酒。
7、烧开后盖盖，改中火烧40分钟，待汤汁变白。
8、加入酱油盐、白糖调味。
9、捞去葱姜蒜，待五花肉入味大约10分钟，捞出一些肉。
10、放入粉条子炖5分钟。
11、加入切好的白菜炖3分钟。
12 、放入捞出的肉搅拌将猪肉，粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。