1. 体脂率测量仪准确吗知乎
体脂率测量方法
谈到测量方法，相信很多去多健身房的小伙伴都有经验，通常第一项就是测量体脂。但健身房的体脂测量结果真的准吗？
健身房里的体脂测量仪通常采用的是生物电阻抗法(BIA)，透过电流通过身体的受阻程度来判定体脂肪的多少。
肌肉，血液，组织，含水量较高：电流较容易通过＝电阻较小；脂肪组织含水少：电流较不易通过＝电阻较高。
2. 一般体脂秤真的能测出体脂率吗
不要完全相信，都会存在着一定的误差。
我们可以选择一台误差比较小的体脂秤，大概了解一下我们的基本情况，要求不要太苛刻就好了。体脂秤是利用水导电脂肪不导电的原理，通过电阻值和电流值在配合体重值来计算我们身体里脂肪的含量，所以必须光脚上称。使用体脂秤测数据不用太纠结，只要是合格的体脂秤都能测出来，误差也不回太大。
3. 测体脂率的仪器准不准
基本上来说体脂秤上最主要的就是：体脂率，肌肉含量，身体质量指数(BMI)，体水分率，骨量，基础代谢率(BMR)，蛋白质这几项数据。
1.体脂率
简单来说就是脂肪占身体体重的百分比，用它来判断是否肥胖是比较准确的，一般来说体脂率正常值：女性20%～25%，男性15%～18%。
体脂秤的原理测量体脂率一般用的就是生物电阻抗法(BIA)，就是通过电流在不同介质中传播的速度不一样，来判断身体的脂肪含量和肌肉含量。
测试的时候仪器就会释放微弱电流来测量身体的体脂率，油脂是不导电的，肌肉里面是含有水分的，所以这个电流在肌肉里面传播速度是比较快的，当仪器接触这些电阻抗值之后，就会通过系统套入公式来计算出你身体脂肪含量与肌肉含量。
4. 体脂称测的体脂率准确吗
体脂秤一般只能粗略的测出骨量，因此如果需要精细的数据，体脂秤的骨量是不可信的。
主要原因在于体脂秤是通过生物电阻抗测量原理研制而成，能通过较微弱的电流与人体形成电路闭环，而人体中骨骼、肌肉等的电阻率不同，从而得到大概骨量、体脂率等数值，但可能并不准确。此外，因为测试者与体脂秤电极片之间形成闭路，所以测量时脱除鞋袜等衣物，测量的数值会相对准确一点。
5. 为什么要测体脂率
一般在第二行，数值基本18-50%之间
6. 体脂称测出的体脂率准确吗
百元体脂称不准，所有市面上卖的家用体脂秤都不准，都只能粗略的估计体脂。如果想要测量体脂建议去健身房的专业体脂秤测，或者用脂肪卡尺测量。
市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例。